『あさイチ』

京都 包み紙 *1

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『乾燥に負けない！爪のケア』です。

しなやかな爪を保つには、保湿が１番重要。

切る頻度
・手の爪は、２週間に１回くらい。
・足の爪が伸びる速度は、手の半分程度。そのため、切るのは、１か月に１回ほどでよい。
・つまり、2週間おきに、手、手足、手、手足という順番で切る。

足の親指だけは、爪を丸く切ってしまうと体重がかかった時に角の部分が皮膚に食い込むおそれがあります。そのため、角を長めに残して四角い形に切ってください。
そのほかの指は、白い部分が０．５ミリ〜１ミリ程度残るように、自然な丸い形に切るのがオススメです。

備忘録

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朝刊はお休みです。

*1:京の雅（みやび）京都の老舗和菓子店の包み紙