【日常の記録】『天気予報』 【日記】「７月２０日」 奄美地方が梅雨明けしたとみられると発表がありました。統計開始以来最も遅い梅雨明け、梅雨の期間に関しても最長です。 熱中症など体調を崩さないよう 健康管理に注意しましょう。 『新しい日常』 「第2波」への予防・警戒 東京都 新たに168人の感染確認 東京都は20日、都内で新たに168人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。都内で一日に確認された人が200人を下回るのは19日に続いて2日連続です。168…

【日常の記録】『秋の睡眠の日』 【日記】「９月３日」 id:akaibaraさん 1年以上の長きにわたってブログを継続いただいているユーザー様を対象に、 過去の同じ時期に投稿した記事を振り返るメールをお送りします。 9月(ぐっ)3日(すり)？の語呂合わせから名付けられました。 1年前の記事 今日を中心とした前後一週間は、｢睡眠健康週間｣ 3月18日と9月3日。春秋2日で2011年に、精神・神経科学振興財団と日本睡眠学会とが協力して年に2回と定めた。 睡眠は栄養、運動と並ぶ生活…